ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵੀਡੀਓ: ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵੀਡੀਓ: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਂਦੇ ਸਮੇ ਭੁੰਨਕੇ ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗਾ 2022, ਸਤੰਬਰ
Anonim

ਦੋ ਸਾਲ

ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਵਰਤੇ ਗਏ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

3 ਮਹੀਨੇ

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਖੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੇ ਤੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੱਦਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ, ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਗੰਧ ਵੇਖੋ, ਤੇਲ ਸ਼ਾਇਦ rancid ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਇੱਕ ਤੇਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਤੇਲ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਰੱਖੋ ਦੀ ਤੇਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ ਸਟੋਰ ਤੇਲ ਹਨੇਰੇ ਅਲਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਕਦੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੇਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋਵੇ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੋਤਲਾਂ।

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?

ਇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੇਲ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਦੁਆਰਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਮੋਟਾਪਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਮੇਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ